地産地消の店 『ストランズ』へようこそ
地元産の新鮮でおいしい野菜や、地域の特産品を取り扱っています。
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≪知って役立つ オススメ情報≫

本日は「とうもろこし」についてご紹介!!

 今が旬のとうもろこし。イネ科の植物で、稲・小麦と併せて世界三大穀物と呼ばれます。

 主な栄養成分は炭水化物で、野菜の中ではカロリーが高いほうです。
 また、エネルギーの代謝に大きく関わるビタミンB1・B2・B6を豊富に含みます。
 さらに、ビタミンE・カリウム・カルシウム・マグネシウムなどをバランスよく含むため、栄養価が高いです。

 とうもろこしは、早いうちに食べるか加熱してください。
 熱を加えない限り、収穫後も糖分が使われて味が落ちます。
 ゆでた場合、ラップで包み冷蔵庫に入れれば、2~3日保存できます。

ストランズにて好評発売中!!
ぜひお立ち寄りください(*^。^*)♪
更新情報
2018. 3. 7
Topixを開設しました。
2018. 2. 8
ホームページをリニューアルしました。